2012.04.13更新

こんばんは、段塚です。


すっかり暖かくなりましたが、みなさん春満喫してますか?


今回は前回に引き続き、スポーツ関連第2弾!!


ふくらはぎの肉離れについて紹介します! テニスや野球などのスポーツ中に起こることが多く、ジャンプやボールを追って走ったときに・・・ブチッ!


痛みに伴い、足の運動が制限されます。


すぐにアイシングをし、なるべく動かさずに最寄の治療院に行きましょう。
そこでは切れた筋肉を手繰り寄せ、テーピング・包帯で固定します。


これに似たようなケガで、次回はアキレス腱の断裂に続きます。
お楽しみに♪

投稿者: オオシマ整骨院

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